Один из основных конкурентов традиционной медицины фитотерапия. Зайдите в любую аптеку, и вы обязательно найдете там лечебные травы: зверобой, эхинацею, чеснок и гинкго. Производители утверждают, что все они помогают от тех или иных заболеваний. Некоторые люди принимают травы в качестве дополнения к традиционным способам лечения, другие вместо обычных средств.Хотя травы пользуются большой популярностью из-за своей «натуральности» в отличие от лекарственных препаратов, они не проходят такой же жесткий контроль качества, как обычные препараты.
Ограничения продуктов питания и лекарственных средств
Травы, витамины и минералы считаются пищевыми добавками. Эти вещества не относятся ни к продуктам питания, ни к лекарственным препаратам, поэтому к ним нельзя применить обычные меры контроля качества.
Осторожно принимайте травы
Если вы собираетесь обратиться к фитотерапии, помните следующее:
Обсудите со своим врачом, что вы принимаете. Некоторые травы могут оказать влияние на действие принимаемых параллельно с ними лекарственных средств.
Следуйте указаниям по применению. Как и продающиеся без рецепта лекарственные средства, травы имеют активные вещества, которые могут повлиять на деятельность организма. Не принимайте больше рекомендуемой дозы. Некоторые лекарственные травы могут иметь отрицательный эффект при длительном применении.
Следите за изменениями. Принимайте за один раз только одну добавку и следите за ее эффектом. Запишите, что вы принимаете, сколько и какое это оказывает влияние. Соответствует ли оно обещаниям производителей? Испытываете ли вы какие-нибудь побочные эффекты, например, тошноту, сонливость, головную боль, бессонницу?
Прочитайте этикетку, чтобы узнать состав. Качество и эффективность может сильно отличаться у средств разных торговых марок. Ищите на этикетке что добавка соответствует, стандартам качества.
Не употребляйте травы, если вы беременны, или кормите ребенка грудью. Без рекомендации врача во время беременности и в период кормления грудью лучше не принимать никаких лекарственных средств. Они могут навредить ребенку.
Избегайте опасных трав. В соответствии с данными Управления по контролю за продуктами и лекарствами, к ним относятся беладонна, ракитник, мать-и-мачеха, лобелия, мята болотная. Трактовка растения под названием лакричник не всегда однозначна, может стать причиной серьезных проблем со здоровьем.
Хвойник. Нужно избегать этого сильно действующего растения. Он содержится во многих препаратах, подавляющих аппетит и увеличивающих энергию. Однако хвойник может увеличить риск заболеваний сердечно сосудистой системы, удара, сердечного приступа, инсульта, внезапной смерти. С подозрением относитесь к любому «натуральному» продукту, который, как утверждает реклама, снижает вес и увеличивает энергию. Он может содержать хвойник. К опасным растениям относится и кава. Некоторые люди принимают это растение, чтобы снять волнение и бессонницу. Существуют свидетельства, что это растение может оказать отрицательное влияние на печень.
Эффективность большинства трав все еще не подтвердилась медицинскими исследованиями. Некоторые исследования показали, что принимать несколько трав одновременно опасно. Из всех способов нетрадиционной медицины фитотерапия представляет самую большую потенциальную опасность. Особенно, когда люди занимаются самолечением и самостоятельно назначают себе прием тех или иных трав, или когда фитопродукция носит неправильные названия, содержит опасные для здоровья вещества.
Что показывают исследования?
Если вы подумываете о приеме лекарственных трав, прочитайте информацию о клинических испытаниях их безопасности и эффективности. Из приведенных ниже примеров вы поймете, почему так важно сообщить своему врачу о приеме трав, чтобы вы вместе выработали эффективный лечебный план.
Основываясь на результатах 23 европейских исследований зверобоя, Британский Медицинский журнал сделал вывод, что это растение, оказывает положительный эффект при лечении несильной депрессии. Он может действовать как легкий антидепрессант и имеет при этом меньше побочных эффектов, чем лекарственные антидепрессанты. Зверобой не проявил свою эффективность при лечении серьезных случаев депрессии.
Опасность его заключается в том, что это растение может почти полностью изменить действие принимаемых
параллельно лекарственных средств. Лучше не принимать его одновременно с другими лекарствами без консультации врача. Если вы испытываете сильную депрессию, лучше не лечить это заболевание самостоятельно. Обратитесь к врачу.
Исследователи провели несколько десятков исследований пальметто и сделали вывод, что это лекарственное растение может помочь снять отрицательные симптомы и улучшить мочеиспускание у мужчин с доброкачественной опухолью простаты. Нет данных по поводу того, влияет ли это растение на результаты обследования на выявление антигенов при раке предстательной железы. Если вы принимаете пальметто, сообщите об этом своему врачу.
Пиретрум девичий. Листья этого растения используют для профилактики мигрени. Исследования показывают, что активный ингредиент пиретрума может уменьшить частоту и силу приступов мигрени. Не принимайте параллельно с аспирином и варфарином. Не принимайте пиретрум девичий во время беременности, он может вызвать выкидыш.
Избегайте сочетаний фитопрепаратов
Хотя фитопрепараты считаются «натуральными» и потому безвредными, они содержат ингредиенты, которые могут не сочетаться с лекарственными средствами.
Кроме того, некоторые медицинские заболевания могут увеличить риск побочных эффектов лекарственных трав.
Перед приемом любых трав, проконсультируйтесь с врачом, если вы беременны или кормите ребенка грудью. Также обратитесь к врачу за советом, если у вас следующие заболевания:
Повышенное кровяное давление.
В прошлом был инсульт.
Болезнь коронарных артерий.
Нарушения работы щитовидной железы.
Диабет.
Сердечные заболевания.
Эпилепсия.
Болезнь Паркинсона.
Глаукома.
Увеличенная предстательная железа.
ВИЧ, СПИД, другие заболевания иммунной системы.
Депрессия и другие психические расстройства.
Кроме того, травы могут быть также опасны, как и
другие препараты, если их принимать параллельно с анестезией. Если вам предстоит операция, обязательно скажите своему хирургу о том, что принимаете лекарственные травы.
Прекратите принимать лекарственные травы, по крайней мере, за 2 — 3 недели до операции, чтобы ваш организм от них очистился. Если это невозможно, принесите принимаемый вами фитопрепарат в оригинальной упаковке в больницу, чтобы хирург знал, что вы принимаете.