КАК ВОССТАНОВИТЬ ОБОНЯНИЕ
Различают гипосмию — ослабление обоняния, и аносмию — отсутствие обоняния, неспособность различать запахи.При аносмии, которая возникает чаще после перенесённых простудных заболеваний, требуется лечить основное заболевание (гайморит, фронтит и т.д.). В то же время народная медицина предлагает ряд эффективных средств для восстановления обоняния.- Надо научится напрягать и расслаблять мышцы носа (держать их напряжёнными не менее 1 минуты). Такое упражнение делать 10 дней.- Хорошо помогает известная йоговская процедура — втягивание носом тёплой подсоленной воды (на стакан воды добавить соли на кончике ножа). Одну ноздрю закрыть пальцем, а открытой ноздрей медленно втягивать воду до тех пор, пока она не окажется в горле. Повторить процедуру с другой ноздрей. Всего процедур 10.- Втирать слегка подогретый бальзам «Золотая звезда» в спинку носа и в средину лба. Курс лечения — 7 — 10 процедур.- Небольшую алюминиевую пластину вымыть, насухо вытереть и прикрепить лейкопластырем на всю ночь. Эффект будет уже после трёх процедур.- Промывать нос морской водой или подсоленной водой с йодом (на стакан тёплой воды взять 8 капель йода и 1 десертнуюложку соли).- Приготовить полотняные мешочки, в которые насыпать нагретые на сковороде речнойпесок с поваренной солью (1:1). Температура 50 градусов, накладывать мешочки на 15—20 минут. Процедуры делать ежедневно или через день 8 —10 раз.- Нагреть до 50 градусов стакан воды, добавить в неё по 10 капель лимонного сока и одеколона. Пропитать раствором марлю и наложить её поверх носа на 5 — 7 минут. Курс лечения — 10 ежедневных процедур.- Зафиксировать пластырем на спинке носа медные монеты до 1961 года, смазанные мёдом. Держать не менее 30 минут.Результат будет после 15—20 ежедневных процедур.- В эмалированную кастрюлю налить стакан воды, довести до кипения, добавить 10—12 капель лимонного сока и 1 каплюлавандового или мятного эфирного масла. Дышать над паром 3—5 минут каждой ноздрей поочередно. Курс лечения — 10 процедур.- Смешать и нюхать 3 раза в день цветки ромашки, майоран, цветки ландыша, тмин и мяту. Курс лечения — 2—3 недели. Смесь держать в закрытой посуде.